Die Grapefruit – aus einer Kreuzung zwischen Pampelmuse und Orange entstanden – wird heute in allen Zitrus-Anbauländern angebaut. Die wichtigsten Anbau- und Exportländer sind die USA mit 60% der Weltproduktion, alle Mittelmeerländer sowie Südafrika und Südamerika, die die Sommer-Grapefruits liefern. Die Grapefruit hat ganzjährig Saison.

Wie esse ich eine Grapefruit:

Schneiden Sie die Frucht quer durch. Mit einem Messer trennen Sie die einzelnen Fruchtfleischsegmente voneinander, die Sie dann leicht aus der Schale löffeln können. Ruby-Red-Grapefruits aber eignen sich nicht nur zum Rohverzehr, sondern auch für Süßspeisen, Salate oder als pikante Zutat für viele herzhafte Gerichte.

Inhaltsstoffe der Grapefruit:

Mit dem Fruchtfleisch einer mittelgroßen Grapefruit können Sie mehr als Ihren Tagesbedarf an Vitamin C und rund ein Drittel Ihres Tagesbedarfs an Vitamin A decken. Darüber hinaus enthält die Grapefruit die Vitamine B1, B2, B6, Niacin, Fol- und Pantothensäure. Und die Mineralstoffe Calcium, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium, Mangan, Phosphat und Zink machen den supergesunden Naturcocktail perfekt.

Tipps zur Grapefruit:

Roséfarbene Ruby-Red-Grapefruits sind die ideale Frühstückfrucht. Trotz des typischen Grapefruitgeschmacks und der vollen diätetischen Wirkung sind Ruby-Red-Grapefruits weder bitter noch herb und werden durch diese Vorzüge deshalb auch allen schmecken, denen eine Grapefruit bisher zu herb war.

Grapefruit in einer Geschenk Obstbox

Je nach Jahreszeit und Zusammenstellung der verschiedenen Geschenk Obstboxen beinhalten diese Grapefruit. Sie finden in unserem Online-Shop eine Auswahl an Geschenk Obstboxen in unterschiedlichen Größen. Ob Vitamin, buntes Obst oder exotisches Obst, mit unseren Geschenk Obstboxen liegen Sie immer richtig, zum Geburtstag, zur Hochzeit, als Weihnachtsgeschenk oder jedem anderen Anlass. Obst als Präsent, Geschenk online bestellen – Obst.de das gesündeste Geschenkportal Deutschlands!